Hyvinvointivalmentaja Sari Sonninen Seniorikaaresta jakaa tänään vinkkejä parempaan uneen, liikkumiseen ja ravintoon sekä moneen muuhun terveyteen liittyvään.
Hyvinvoinnin tietoisku järjestetään tänään torstaina 28. syyskuuta klo 12–13 Torstaihuoneessa.
Tilaisuudessa saa käytännön vinkkejä oman terveyden parantamiseen ja sitä kautta uutta voimaa elämään. Tarkoituksena löytää jokaiselle jotakin, jolla parantaa omaa hyvinvointiaan.
Tervetuloa kaikki mukaan!
Kuva: Pixabay
